Devenir mince et musclée, obtenir une belle chevelure et avoir une jolie peau après avoir traversée beaucoup d'épreuves au cours de ma vie de femme est le projet d'une trentenaire maman de 2 merveilleux enfants et épouse comblée.
13 Avril 2016
Actuellement le 13 avril 2016
Quelques liens indispensables pour arriver à s'affiner pour l'opération bikini cet été :
Je vous recommande
Lucile Woodward coach dans Doctissimo
La poitrine
https://www.youtube.com/watch?v=SeTPRGGBFTs
Les bras
https://www.youtube.com/watch?v=2W6r7UFxIIE
La culotte de cheval
https://www.youtube.com/watch?v=sb1imr5qTIg
Les poignées d'amour
https://www.youtube.com/watch?v=4bdW-DsNFAs
Abdos et fessiers 2 en 1
https://www.youtube.com/watch?v=-TA8vl73Rhk
Cuisses
https://www.youtube.com/watch?v=iMvYDUMsKaI
Intérieur des cuisses
https://www.youtube.com/watch?v=SMbaklzkxl8
+/OU
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Et maintenant à vous de jouer pour devenir
Miss Bikini 2016 ou 2017 !
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